Gesundheitskurse

Praxis für Physiotherapie & Salutogenese

„DENKEN SIE JETZT AN IHR WOHLBEFINDEN UND NEHMEN SIE AM GESUNDHEITSKURS TEIL“.

Unser Fitnesskonzept ist eine Trainingstherapie mit dem Schwerpunkt der Kraft- oder des Ausdauertrainings mit funktionellem Training (mit eigenem Körpergewicht).
Besonders nach längerer Inaktivität oder nach einer Verletzung oder Operation ist oftmals die Muskulatur stark in Mitleidenschaft gezogen. Wir bieten Kurse an, die speziell auf die Krankheitsbilder ausgerichtet sind.
Einzelgymnastik – ist prinzipiell immer möglich oder mit Verordnung in der Physiotherapie.

Darüber hinaus gibt es noch Kurse für Privatpatienten:innen, also für Menschen, die vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.

Wir bieten folgende Gruppenkurse an:
• BEWEGEN & KRÄFTIGEN
für eine fitte Körpermitte
Wir mobilisieren, kräftigen und dehnen die Gelenke und die Muskulatur von
Bauch & Beine & Po
Rücken & Rumpf

• THERAPIE & GYMNASTIK
für Patienten:innen mit medizinischer Indikation im Schulter & Nacken & HWS Bereich
Speziell auch für prä-/postoperatives oder vorbeugendes Aufbautraining geeignet.

für Patienten:innen mit medizinischer Indikation von Knie & Hüfte
Speziell auch für prä-/postoperatives oder vorbeugendes Aufbautraining geeignet.

für Patienten:innen mit medizinischer Indikation der Lenden-, Brustwirbel, Halswirbelsäule
Speziell auch für prä-/postoperatives oder vorbeugendes Aufbautraining geeignet.

• ENERGIE & RUHE
für einen entspannten Geist.
Mittels Übungen aus dem autogenen Training und der progressiven Muskelrelaxation
entspannen wir uns. Wir üben ebenso mittels Wahrnehmung, Atmung und Bewusstsein innere Ausgeglichenheit, Stressreduktion um innere Ruhe zu finden.

 

Die Vorteile unserer Gesundheitskurse:
• kleine Gruppen, max. 8 Teilnehmer
• individuelle physiotherapeutische Betreuung
• inhaltlich auf die Verbesserung von körperlichen Beschwerden ausgerichtet
• Wechsel innerhalb des Kurssystems ist jederzeit möglich

Beginn:
jederzeitiger Einstieg möglich / auch einmalig
Kosten: ?

Haben Sie Fragen dazu?
Dann wenden Sie sich gerne an unser Team. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.